ハーフマラソン練習記念日

お盆休みラスト1日

昨日は残り2日になった途端に切なくなっていたけど、今日はなぜか昨日ほど悲壮感がない。 最終日なのに不思議。

そして、やっぱりスヌーピーはかわいい。 フォルムと色合いもいいけど、控えめに微笑んでるのがかわいい。 ニッコニコじゃないのがいい。

ランニング

今日も朝ラン。 1.71km、15分59秒。平均ペース9分21秒/km。 最近気になっていた左膝は、今日は全然痛くなかった。

ハーフマラソンの練習についても考えた。 外で長距離をやろうとすると、暑さや雨、雷など天気に左右される。なので、これからはジムのトレッドミルで練習することにした。

まず今日は、時速7kmで30分 × 2セット。 これをやってみる。

ドラゴンボール配達される

午前中はドラゴンボールが届く予定なので家で待機。

その間にnoteの記事を作った。 なかなか馬鹿馬鹿しい記事ができて満足している。

仕事では真面目なことばかりやっているので、その反動でふざけたいのかもしれない。 こういう文章を書くのは楽しい。

どっちが先か

ドラゴンボールが配達中になった。 いよいよ来る。

でも、トイレしたくなった。 困る。

しばらくしてドラゴンボールが無事に届いた。 嬉しい。

これでトイレできる。

遺伝子検査

青木マッチョのYouTubeを見た。 動画に出てきた遺伝子検査がちょっと気になる。

自分の遺伝子的な特徴をデータで見るのは面白そう。 自分にどんなスポーツが向いてるか、どんな仕事が向いてるか分かるらしい。

やってみたい。 青木さんはことごとく逆のことをしてるらしい。

お昼ご飯

そして、お昼ご飯問題。 何を食べるか考える。

昨日は珍しくミスドが食べたいと最初から決まっていた。 今日はまたいつもの「何食べよう」に戻った。

洗車した

車を見たら錆びていた。 いつからだ。

洗車して、買い物に行った。 帰ってきてアイス。

洗車して買い物して、涼しい家に帰ってきてアイス食べるの最高。 普段食べるアイスより2倍うまい。

呪物

呪物コレクターの田中俊行さんの部屋紹介動画を見た。 部屋には呪物が大量に置いてある。

呪物って本当にあるんだろうか。 呪いが本当に存在するのかも気になる。 それ以前に、人間はなんでこんなものを作るんだろう。

怖いものをわざわざ作って、そこに意味を持たせる。 不思議だ。

海外も気軽に行けるようになるのか

今は東京から大阪まで、新幹線に乗れば気軽に行ける。

でも昔だったら、同じくらいの距離を移動すること自体が大変で、一生に一度行けるかどうかという人もいただろう。

そう考えると、今後は海外も同じようになるのかな。

海外に行くこと自体が特別じゃなくなって、今の新幹線くらいの感覚で移動できる時代。 自分が生きている間にそこまで変わるんだろうか。

ジム

夕方はジム。 朝に決めたハーフマラソンの練習をやってみる。

時速7kmで30分を2セットやるつもりだった。 結果は、5.30km、32分16秒。

平均心拍153、最大170。 しんどすぎる。

2セットいけると思ったけど、無理だった。

これを約4倍やって21km。 ハーフマラソン無理ゲーじゃね？

初日は1セットで終了。 これ以上やると足がぶち壊れる。

抗酸化作用

夜は冷凍ブルーベリーを食べる。 肌が綺麗になると嬉しい。

若いころはそんなことをあまり考えなかった気がするけど、年を取ると少しでも抵抗したくなる。 年取ると争うね。

Apple Watchほしい

Apple Watchも欲しくなってきた。 ランニングをガチるなら、あったほうがいい。

今のスマートリングだと、ランニングするときにスマホも持っていないといけない。 Apple Watchなら腕だけで走りに行ける。

ハーフマラソンの練習初日。 「無理ゲーじゃね？」と思ったその日の夜には、ランニング用の時計が欲しくなっている。

明日から仕事頑張るぞ。